शेंग

ते म्हणतात की आठवड्यात आम्ही प्रत्येक अन्न गट, भाज्या, स्टार्च, मांस, मिठाई इत्यादीपैकी थोडे खावे. म्हणून आठवड्यातून एकदा तरी आपण यापैकी काही भाग खाल्ले पाहिजे म्हणून आपल्या दिवसात शेंगदाण्यांचे सेवन करणे लक्षात घेणे आवश्यक आहे. तर या जागेत आपल्याला एक महत्त्वपूर्ण विविधता आढळेल शेंगा पाककृती तयार करण्यासाठी आमच्या थर्मोमिक्सतयार करण्याच्या प्रकारांसह, आवश्यक घटक, वेळा इ. हे आपल्या पाककृतींचा विस्तार करण्यासाठी आणि प्रत्येक अन्न गटामध्ये थोडासा खाण्यासाठी, कारण प्रत्येकजण आपल्या शरीरात वेगवेगळ्या घटकांचे योगदान देतो.